月に一度、カラダの大掃除

今日は月に一度、宮城県北から整体の先生がいらっしゃる日。
今回も仲間が６人、リンパの流れをチェックしながら
整体をしていただいている。
K先生の整体は総合整体と言い、
レイキ、リンパ、整体、を全身に施してくださる。

仲間がワイワイ話している中で行われる施術は、
みんなで気を回しているのだと先生がおっしゃる。
見ているとひとりひとり痛いところも違えば、
部位にかける時間も違う。

施術の方法はまるでオーダーメイドだ。
終わるとひとりひとりにアドバイスをくださる。
「白湯を沢山飲んでゆっくりとお風呂に入る、
そしてここを５秒押さえてゆっくり離す、
何日かやったら、この痛いこりこりが無くなるからね。」

みんな言われたら素直にやる。
もう痛いのはイヤだからね。
そして自分のカラダを大切にし始める。

私も毎回宿題をもらって、
毎日ちょっぴりの時間をカラダのメンテに費やす。
それでも変化を感じると嬉しくて続けてしまう。
すると癖になって、良循環（悪循環の反対）になる〜。

この先生に出会えて本当にヨカッタ。

あっ次は、私の番ね、今日はドコが痛いかなぁ〜、楽しみ。

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　Ｋ先生の総合整体にすっかりはまったＨ氏の陶芸作品。
　　　　　　　　　　　彼は整体の日、陶芸教室帰りここに寄る。
　　　　　　　　　　　最近いただいた作品、なかなか良いよ。